БАДы…Что для нас витамин С?

 БАДы. Много сейчас разговоров о этих добавках. Полезно, не полезно… Но о пользе витамина С никаких споров не возникает. Только один вопрос: какие их принимать? Аптечные синтетические или что-то натуральное?

Витамин С широко известен как водорастворимый витамин.  

Он содержится в овощах, фруктах, ягодах и многих дикорастущих растениях. Витамин С нужен для оптимального течения многих жизненно важных процессов обмена веществ в организме.  Он обеспечивает нормальное состояние соединительной ткани, обусловливающей эластичность и прочность кровеносных сосудов, повышает устойчивость к заболеваниям, холоду и многим другим неблагоприятным факторам окружающей среды.

БАДы…

В одно время я стала интересоваться БАДами, ведь не зря люди их пьют — была мысль. В голове возникало много вопросов, а ответов было слишком мало. Встретила информацию о наемных рабочих в Японии, которые не могут устроиться на работу, если в их медицинской карточке не указаны БАДы, которые они принимают. Нанимаемые их компании, не хотят рисковать своими деньгами, оплачивая больничные листы рабочих.  И вот мои поиски увенчались успехом. Мне в руки попала интересная брошура доктора Джоела Уоллока, где очень доступно было рассказано о пользе добавок. На днях  эту брошурку  я встретила в инете. Думаю моим  друзьям, которые заглядывают на мою страничку, эта работа тоже будет интересной.  Перепечатаю самое интересное, на мой взгляд.
Доктор Джоел Уоллок: «Умершие Доктора Не Лгут»